distributie timing goed zetten

[mechanic3]

hallo
bij mijn clio 1.6 16v is de poelie van de v riem op een of andere manier losgelopen ,nu is blijkbaar ook mijn nokkenas timing verlopen,dit omdat mijn distriebutietandwiel spieloos is.
nu is mijn vraag hoe krijg ik deze weer op tijd.graag info

gr

[Arjan]

Je distributieriem is getand, die verloopt niet zo maar. En als die wel verlopen is heb je kans dat, wanneer je nokkenas inderdaad niet goed meer staat, je kleppen inmiddels door de zuigers zijn aangetikt en krom zijn of erger, de zuigers hebben schade.

Gaat het alleen om de multiriem, 2 dacht ik ingeval je ook airco hebt, gewoon de poelie weer vastzetten en de riem(en) op spanning zetten.